Grup d’Ajuda Mútua (GAM)

El Grup d’Ajuda Mútua (GAM) és un espai de trobada creat per a persones amb amputació, agenèsia i altres discapacitats, així com per a les seves famílies. Neix amb la voluntat de trencar l’aïllament i oferir un entorn de suport on compartir vivències, emocions i recursos que ajudin a afrontar la nova realitat.

A diferència d’un espai estrictament terapèutic, el GAM se centra en la força del col·lectiu: cada persona aporta la seva experiència i, alhora, aprèn de la dels altres. Aquest intercanvi constant facilita la reducció de l’ansietat, disminueix la sensació de soledat no desitjada, i contribueix a millorar l’autoestima i l’autopercepció.

Les sessions són quinzenals i estan creades pel psicòleg de l’associació i la terapeuta que les dirigeix, vetllant perquè hi hagi un clima segur, respectuós i participatiu. Es treballen temes diversos que responen a la necessitat de construir coneixement i compartir experiències: la gestió del dol i de les emocions, l’adaptació a les pròtesis, les relacions socials i familiars, les limitacions en la vida quotidiana o la superació de les barreres físiques i socials. 

Alhora, també es tracten temàtiques que, tot i no estar directament vinculades amb l’experiència de l’amputació, aporten noves perspectives i coneixements transversals. Aquest enfocament més ampli enriqueix el grup, obre finestres a diferents maneres de veure la vida i ajuda a desenvolupar estratègies útils en altres àmbits del dia a dia, afavorint així un procés d’adaptació més positiu i realista.

El GAM és, en definitiva, un espai de suport mutu i creixement compartit, on la confiança, la comprensió i l’acompanyament entre iguals es converteixen en eines essencials per viure amb més benestar i esperança.