Terapias
La Asociación de Amputats Sant Jordi ha reanudado su oferta de terapias corporales, concebidas como espacios para el bienestar físico y emocional de sus socios y de la comunidad en general. Actualmente ofrecemos Yogatxi, una práctica que combina el yoga y el tai chi, adaptada para poder realizarse sentado. De este modo, se convierte en una actividad 100 % inclusiva, abierta a todo el mundo, independientemente de sus capacidades físicas.
Este espacio se ha creado para ofrecer una experiencia transformadora a través del cuerpo, la mente y las emociones, en un entorno seguro, respetuoso y acogedor. Las sesiones se basan en un enfoque integrador y experiencial, y utilizan herramientas corporales, creativas y meditativas que facilitan la toma de conciencia del momento presente, la liberación de tensiones y la expresión auténtica.
Cada propuesta se adapta a las necesidades individuales y colectivas, fomentando el equilibrio emocional, la flexibilidad mental y física, la presencia y el disfrute. A través del movimiento y la conciencia corporal, también se facilita la conexión interpersonal, lo cual resulta especialmente valioso para aquellas personas que sufren soledad involuntaria o aislamiento emocional.
Las sesiones se celebran en salas totalmente accesibles, y la asociación ya está trabajando en nuevas actividades dirigidas tanto a sus socios como a la comunidad del barrio, con el objetivo de crear espacios inclusivos, abiertos y transformadores.
