La teràpia mirall
La teràpia del mirall és una tècnica innovadora i senzilla utilitzada per tractar el dolor per membre fantasma i altres dolors neuropàtics.
La teràpia consisteix a col·locar un mirall vertical entre el membre sa i la zona amputada. Això crea la il·lusió visual que el membre absent encara hi és i es mou amb normalitat. Aquesta imatge enganya el cervell, permetent una «reorganització cortical» que redueix el dolor i les sensacions anòmales.

Els beneficis principals són:
- Reducció del dolor per membre fantasma: El cervell percep informació visual coherent amb el moviment, disminuint les descàrregues nervioses espontànies.
- Millora de la percepció corporal: Contribueix a restaurar la «imatge mental» del cos que el cervell ha perdut després de l’amputació.
- Senzillesa i accessibilitat: És una teràpia no invasiva, econòmica i fàcil de practicar a casa amb supervisió inicial.
Per a qui pot estar recomanat
- Persones amb dolor per membre fantasma després d’una amputació.
- Casos de lesions nervioses perifèriques.
- Pacients amb accidents vasculars cerebrals que han perdut mobilitat o sentit de pertinença en un membre (síndrome de negligència).
La teràpia del mirall requereix constància i paciència, ja que els resultats poden variar segons cada persona. És recomanable seguir les indicacions d’un fisioterapeuta o professional mèdic per obtenir els millors beneficis.
La teràpia del mirall és una eina important dins d’un enfocament multidisciplinari per millorar la qualitat de vida de les persones amb dolor neuropàtic o problemes de percepció corporal.